Die Atmung – unsere Lebensenergie

Die Atmung ist etwas, was bei allen Lebewesen ganz automatisch funktioniert. Niemand muss sich bewusst darum kümmern, da es Tag und Nacht einfach geschieht. Trotzdem dürfen wir der Atmung vermehrt unsere Aufmerksamkeit schenken. Wusstes du das… ein gesundes Pferd im Ruhezustand etwa 6 -8 Mal pro Minute ein- und ausatmet und dabei saugt es ca. 5 Liter Luft in seine Lunge. Du kannst die Atemzüge spüren und zählen, indem du eine Hand sanft vor die Nüstern hältst. Atmet ein Pferd normal, kannst...

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